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圖為活動現場。

河北日報客戶端訊（通訊員楊晉昭、高雅樵）近日，唐山高新區工會聘請心理專業老師在創業中心心理健康小屋為唐山高新區公安分局民輔警開展團體心理輔導活動，為民輔警搭建了一個釋放工作壓力、增進同事間情感交流的平臺，進一步提升了他們應對復雜工作環境下的心理調適能力。

圖為活動現場。

活動中，心理老師從日常生活現象、工作場景入手，以生動的語言、游戲互動、提問互動的方式與干警們進行了別開生面的“心靈交流”，結合真實案例，為大家闡述了心理健康和情緒的管理，同時運用心理健康教育系統知識和多年的心理咨詢經驗，輔導干警如何化解心理危機、如何將情緒困擾轉化為積極行為、如何解決自身各種心理和行為問題等。

為幫助廣大公安干警提高心理健康水平，擁有積極、樂觀、健康的心態，本次活動還請來了專業的沙盤導師引導大家進入“自由與受保護的空間”，讓參與者自主挑選沙具，并擺放在盛有細沙的特制箱子里。完成沙盤作品后，成員們開誠布公地表達自己內心的體驗、矛盾、情感變化，深刻感受團體心理場的作用，以此讓參與者互為鏡鑒，照見自己、照見關系，更清晰地認識和了解自己，同時釋放壓力、調節情緒、調整關系。

圖為活動現場。

此次心理關愛活動受到廣大民輔警的熱烈歡迎。大家紛紛表示，今后將注重自我調節，時刻保持良好的精神狀態，以積極樂觀的心態和飽滿的工作熱情投入各項工作。

下一步，唐山高新區工會還將繼續深耕心理關愛工作，整合各種優質資源，為廣大職工推出更多全新體驗和貼心服務。